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“开心”的6种方法

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新手上路

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发表于 2022-12-26 04:51:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
我们每个人都想拥有好心情,在现实生活中能时时拥有好的心情,可能是不容易办到的。然而我们可以建立6种心态培养我们以乐观心态看待事情,自然好心情也会伴随我们,这六种好心态是:
学习心态。有句古训“活到老,学到老”,只要你愿意学习,总能提高你的眼界和格局。
归零心态。别沉迷于过去,要学会放下。人生能有怎样的高度不在年龄,而在心态。
宽容心态。凡事不能太较真,不然只会徒增烦恼。愿我们多一些宽容,少一些责备,多一份理解,少一些斥责。
取舍心态。学会做减法,学会取舍,索取无度,最后只能让自己陷入泥泞之中。
平常心态。生活中没有绝对快乐和事事顺遂,总会有痛苦和伤心。请保持一颗平常心,坎坷和磨难都是让我们得以成长的工具。
感恩心态。多看生活美好的一面,懂得心存感激,多想别人的好,常修自己的心,懂得感恩的人,才能得到更多人的温暖。
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