中秋节不可错过的十大传统美食

王治钦

每年的中秋节来临的时候，相信很多小伙伴都会选择和家人团聚，在这个喜庆的假日时刻，是不是要吃点什么呢?在我的印象中，吃月饼、赏月亮，似乎一直是中秋节的传统。那么，除了月饼，中秋节还有什么特别的小吃呢？今天，老朱整理了这篇文章与大家分享，除了吃月饼，你在中秋节还能吃些什么小吃呢？供您参考，如果喜欢的话，欢迎分享给身边的朋友哦。

传统类小吃

月饼

中秋节吃月饼是我们国家的传统习俗。风清月朗，桂香沁人，家家户户吃月饼，团聚快乐，别有一番节日的味道。月饼作为一种形如圆，内含佳馅的食品，在北宋时期就已经出现。诗人兼美食家苏东坡有“小饼如嚼月，中有酥和饴”的诗句。月饼作为一种食物，被称为“月饼”，最早见于南宋《武林旧事.蒸作饮食》。当时，杭州民间有“又月饼相馈，取中秋团园之意””。到了元朝末年，月饼已成为中秋佳节的佳肴。


月饼是中国最著名的传统小吃之一。其中，粤式、京式、苏式、潮式、滇式为全国人民所喜爱。月饼又圆又圆。全家人都吃，象征着团圆和睦。它们是中秋节的必备品。
桂花糕

中秋之际正是桂花飘香的时候。中秋节时许多人家都会用桂花做桂花糕。古诗有云“桂子月中落,天香云外飘。海云迷驿道,江月隐乡楼。复作淮南客,因逢桂树留。”不知道大家小的时候是不是也俯首在爷爷奶奶的腿上，听着志怪鬼狐的故事，看着明亮的月亮，吃着酥软可口的桂花糕呢？


每年中秋节来临的时，正是桂花开花的，中秋节期间，许多人都会用桂花做桂花糕。古诗中有这样一句话桂子月中落,天香云外飘。海云迷驿道,江月隐乡楼。复作淮南客,因逢桂树留。”不知道大家小的时候是不是趴在爷爷奶奶的腿上，听着志怪鬼狐的故事，看着明亮的月亮，吃着酥软可口的桂花糕呢？
桂花酒



每逢中秋之夜，人们仰望着月中丹桂，闻着阵阵桂香，喝一杯桂花蜜酒，欢庆合家甜甜蜜蜜，欢聚一堂，已成为节日的一种美的享受。桂花不仅可供观赏，而且还有食物价值。屈原的《九歌》中，便有“援骥斗兮酌桂浆”“奠桂酒兮椒浆”的诗句。可见我国饮桂花酿酒的年代，已是相当久远了。

时令类小吃

栗子

秋凉乍起，街头就开始飘起了糖炒栗的香气。板栗，原先与芋头、菱角一样，也是中秋必吃的小食。板栗性味甘寒，有养胃健脾、补肾强筋的作用。最适合秋天食用，而且栗子富含柔软的膳食纤维，糖尿病患者也可以适量品尝，对老龄体弱者最为适宜。板栗除了可以做零食，也可以入馔，着名的菜肴就有板栗鸭，板栗烧鸡，板栗炖鸡汤等，美味的同时，又可以完全的将板栗的美味发挥，中秋节要吃的健康，板栗菜式必不可少的。


菱角

中秋节吃菱角，据说能让孩子长得聪明伶利。菱角的大多数吃法是将菱角用清水（或盐水）煮熟，然后剥壳当零食吃；也可以将剥了壳的菱角加米煮成咸味的白稀粥，在吃了甜腻的月饼后，喝上一碗菱角粥，胃中的油腻当场去除不少。


柚子

柚子是中秋节的必备品之一，因为“柚”与“佑”谐音，也是希望月亮保佑的意思。吃了甜月饼，再吃点甜酸的柚子，既开胃，又解油腻，让口腔有清爽感。柚子味道酸甜，略带苦味，含有丰富的维生素C及大量其他营养素，是医学界公认的最具食疗效益的水果，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效，经常食用，对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。
南瓜



中秋宴全家团圆，少不了大鱼大肉，吃些南瓜可增强饱腹感，减少脂肪的摄入。南瓜在秋季成熟，富含膳食纤维、β-胡萝卜素，有减缓血糖升高、降低血脂、防止便秘的功效。此外，秋季干燥，多吃南瓜，还可滋润肌肤。

地方特色吃食

清蒸大闸蟹



中秋节吃螃蟹的习俗由来已久，俗话有“西风响蟹脚痒”，说的就是每年中秋之时，螃蟹黄满膏肥,是最佳的品尝时机。螃蟹的营养丰富，尤其是蛋白质含量比猪肉、鱼肉都要高出几倍。大闸蟹最经典的吃法，就要属清蒸了。清蒸除了能最大限度的保持大闸蟹的原汁原味外，更能突出大闸蟹的色、香、味。“一蟹上桌百味淡”，中秋佳节，在家中摆上一桌红彤彤的大闸蟹，隔壁小孩都被馋哭了...
炒田螺

至于中秋食田螺，则在清咸丰年间的《顺德县志》有记：“八月望日，尚芋食螺。”民间认为，中秋吃田螺，可以明目。但为什么一定要在中秋节特别热衷于食之呢？中秋前后，是田螺空怀的时候，腹内无小螺，肉质特别肥美，因此是食田螺的最佳时节。如今在广州民间，不少家庭在中秋期间，都还保留着炒田螺的习惯。


腊肠糯米饭

“秋风起，食腊味”，这是广东人耳熟能详的口头禅。广式腊味主要以腊肠和腊肉出名，以鲜（冻）猪肉为主料，加入食盐、糖、酒等为辅，经腌制、晾晒或烘焙制成的半干性生肉制品。由于传统的广式腊味加入较多的糖和酒，在较低的气温下自然风干或晒干成熟，使广式腊味形成独特的风味：口味偏咸带甜，并有酒香味，鲜美可口；因其独具特色，早已名扬四海。


藕

中秋食藕，也是寄团圆之意也，尤其是吃“藕盒子”。江浙人多将藕切片，每两片间下端相连，中间夹肉、文蛤等调制而成的馅，外拖面煎至金黄，此又称藕饼，与月饼有异曲同工之妙。目前市场上藕的品种主要有两种，即七孔藕与九孔藕。江浙一带较多栽培七孔藕，该品种质地优良，肉质细嫩，鲜脆甘甜，洁白无瑕。中医认为，藕经过煮熟以后，性由凉变温，对脾胃有益，有养胃滋阴，益血的功效。


中秋节，以月之圆兆人之团圆。和家人一起，煮上一桌美味佳肴，皆是幸福的滋味。
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上吊的狼

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